Blog - co nowego?

Gazy

Nie widać ich. Bywa, że są bezgłośne. Ale zostawiają po sobie nieprzyjemny ślad w postaci zapachu. Dzisiaj otworzymy puszkę Pandory z pewnym wstydliwym tematem. Będzie o gazach i wzdęciach. Z tego krótkiego tekstu dowiesz się, co zrobić, by zadbać o dobre trawienie. A pomoże Ci w tym sama natura. 

Stres Oksydacyjny

Stres Oksydacyjny !? Z tym określeniem spotykam się dosyć często czytając recenzję różnych produktów. Szczególnie podkreślane jest ono w suplementach nowej generacji takich jak np. Koenzym Q10.

Tyle tych suplementów...

Od Ilości suplementów na rynku może się zakręcić w głowie – dziesiątki preparatów z #witaminą D3, witaminą C, #melisą, żeń-szeniem itp.Jak się w tym odnaleźć ? Jak sprawdzić jakość suplementu ?Oto cztery sugestie.

Korzeń Cenniejszy od Złota..

Przyjmuje się, że najstarszym dokumentem opisującym lecznicze środki ziołowe w Chinach i na Dalekim Wschodzie jest księga pochodząca z 2700 r.p.n.e. zwana księgą Pent-Sao.

O czym to ja zapominałem ?

O czym to ja miałam pamiętać ? Zapomniałam ! W dzisiejszych czasach wiele osób zmaga się z osłabieniem funkcji kognitywnych. Mówiąc prościej doskwierają nam problemy z pamięcią, trudności ze skupieniem uwagi, a żeby tego było mało zapominamy słów. Ciebie też to dopadło ?

Alkaloid-y - czyli jak medycyna czerpie z Natury ?

Żył sobie na przełomie XIV i XV wieku pewien lekarz. Nazywał się Paracelus. Zajmował się ziołolecznictwem i toksykologią. Nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego, gdyby nie przełomowy wniosek, do jakiego doszedł ów medyk...

Aspiryna na te czasy

Kiedyś w każdej polskiej apteczce było okrągłe, czerwone opakowanie maści „na wsio”. Zaraz koło niej spoczywała aspiryna – dobra na bóle, gorączki i łamanie w kościach. A jak leczyli się zwolennicy medycyny naturalnej. Oni też mieli swoją aspirynę – sok z...

Jak jeść zdrowiej, gdy brakuje czasu ?  

O matko, to już tak późno ? Od rana nic nie jadłem ! – znasz ten schemat. Aż za dobrze. Rozwiązanie jest pogrzebane w kontaktach telefonicznych. Dzwonisz i zamawiasz szybkie jedzenie z dowozem. Kolejny raz w tym miesiącu napychasz żołądek śmieciowym jedzeniem...

Ach śpij kochanie...

Objawy niewyspania pasują do człowieka jak kwiatek do kożucha. Sińce pod oczami to zmora niejednej kobiety. Do tego zachowujemy się jak lwy na filmie z wyciszonym dźwiękiem – ciągłe ziewanie trochę przypomina ryczenie.....