SEZAM CZARNY (250g)-100294
  • SEZAM CZARNY (250g)-100294
  • SEZAM CZARNY (250g)-100295

SEZAM CZARNY (250g)

8,20 zł
Brutto
Czarny sezam to nic innego, jak nasiona sezamu. W przeciwieństwie do jego bardziej znanego w naszym kraju „kuzyna”, białego sezamu, czarny sezam posiada jednak bardziej wyrazisty, orzechowy smak z charakterystyczną słodkawą nutą, który na długo pozostaje w naszej pamięci. Nasiona czarnego sezamu...
Dowiedz się więcej

Czarny sezam to nic innego, jak nasiona sezamu. W przeciwieństwie do jego bardziej znanego w naszym kraju „kuzyna”, białego sezamu, czarny sezam posiada jednak bardziej wyrazisty, orzechowy smak z charakterystyczną słodkawą nutą, który na długo pozostaje w naszej pamięci. Nasiona czarnego sezamu są drobne, posiadają owalny i nieco spłaszczony kształt. Największą popularnością cieszą się w kuchni azjatyckiej, która stawia na aromat i wyrazisty smak serwowanych przez siebie dań.
Oprócz ciekawego smaku, czarny sezam posiada także szereg przyjaznych dla organizmu człowieka składników. Jest to produkt spożywczy o wysokiej zawartości dobroczynnych dla naszego serca i układu krwionośnego tłuszczów, niewielkich ilości węglowodanów oraz sporych pokładów naturalnego błonnika pokarmowego, który pozytywnie wpływa na nasz układ pokarmowy. W 100 g czarnego sezamu znajdziemy aż 7,8 g czystego błonnika! Regularne spożywanie błonnika poprawia perystaltykę jelit, pozytywnie wpływa na regularność wypróżnień oraz znacząco zmniejsza ryzyko wystąpienia raka jelita grubego. Właśnie dlatego, sezam czarny jest polecanym produktem spożywczym dla osób, które cierpią na problemy jelitowo-żołądkowe. Warto także wiedzieć, że czarny sezam zawiera w swoim składzie sezamol i sezamolinę. Są to bardzo silne naturalne przeciwutleniacze, które zapobiegają rozwojowi chorób nowotworowych, miażdżycy, nadciśnienia, choroby wieńcowej oraz udarów mózgu. 
Oprócz niego, sezam czarny bogaty jest także w cenne białko roślinne, 100 g sezamu zawiera aż 26 g białka, które posiada bardzo korzystny dla organizmu człowieka profil aminokwasowy. Nasiona czarnego sezamu to także wapń. Pierwiastek ten bardzo pozytywnie wpływa na nasze kości oraz wspomaga zachowanie naszych zębów w dobrym stanie. Co więcej, wysoka zawartość wapnia w czarnym sezamie wspomaga także prawidłową pracę naszych mięśni. Sezam czarny poprawia także nasz wzrok, pozytywnie wpływa na jego ostrość oraz generalną jakość widzenia. Stała obecność czarnego sezamu w naszej diecie zwiększa również przepływ krwi przez wątrobę, co pozytywnie wpływa na procesy oczyszczania organizmu ze szkodliwych toksyn. Czarny sezam jest także szczególnie polecany osobom, które posiadają słabe i łamliwe włosy. Regularne jego spożywanie znacznie zmniejsza bowiem wypadanie włosów, wzmacnia je oraz regeneruje. Oprócz samych włosów, sezam czarny pozytywnie działa także na stan oraz jakość naszej skóry i paznokci.

Zastosowanie w kuchni: Czarny sezam to doskonały dodatek do wszelkiego rodzaju potraw. Jest na tyle uniwersalny, że możemy go wykorzystać właściwie przy każdym posiłku. Idealnie sprawdzi się np., jako aromatyczna posypka do kanapek, jako smakowity dodatek do domowych sałatek, a także jako uzupełnienie śniadaniowej owsianki. Z powodzeniem może zastąpić także mniej zdrowe panierki do mięs.

Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).

Przechowywanie: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Składniki: 100% sezam czarny.

Waga: 250g
Nowy produkt

Opinie

Napisz swoją opinię

SEZAM CZARNY (250g)

Napisz swoją opinię